Opis zajęć
PARKOUR to sztuka szybkiego i bezpiecznego poruszania się po różnego rodzaju przeszkodach typu murki, drążki, rurki, ściany łącząc ze sobą różne przejścia, dzięki którym szybko i efektywnie dostaniemy się w pożądane miejsce. Na zajęciach nauczysz się podstawowych jak i bardziej zaawansowanych sposobów przemieszczania się. Poznasz techniki, które z czasem połączysz w jeden bieg by był on jak najbardziej efektywny, a wszelkiego rodzaju przeszkody na Twojej drodze nie będą stanowić żadnego problemu. Dzięki tym zajęciom będziesz mógł rozwinąć swoje cechy fizyczne i staniesz się pewniejszy siebie oraz zdyscyplinowany. Wzmocnisz całe swoje ciało – nogi, ręce, brzuch. Poprawisz komfort psychiczny podczas pokonywania przeszkód. Podniesiesz wiarę w swoje możliwości, usprawnisz kondycje, siłę oraz wytrzymałość. Poznasz swoje ciało i dowiesz się na co je stać.
Sprawdź terminy zajęć i zapisz się już dziś!
Marcin Prymas
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, trener przygotowania motorycznego NCSC, instruktor akrobatyki i parkouru. Prowadzi zajęcia grupowe i personalne z dziećmi, młodzieżą jak i dorosłymi. Oprócz specjalistycznego treningu sportowego zajmuje się również zaburzeniami postawy, powrotami do sprawności po kontuzjach, czy też ich prewencją.
Grzegorz Antkowicz
Związany z Parkourem od 8 lat, prowadził liczne warsztaty zarówno z dziećmi jak i dorosłymi. Wcześniej trener w stowarzyszeniu sportowym Tigers. Doskonale uczy i motywuje do przełamania własnych barier swoich podopiecznych.
Kamil Tobiasz
światowej klasy Freerunner z 10 letnim doświadczeniem wtajemniczy was w świat Parkour od podstaw po najtrudniejsze techniki.. Absolutny TOP Parkour w Polsce. Dynamit w mięśniach, spokój w głowie.
Paweł Furmański
Jeśli byłeś kiedykolwiek w GOjump, na pewno go kojarzysz. Charyzmatyczny gość z latami doświadczenia w pracy jako instruktor sportu, z zamiłowania oczywiście trener parkour, jego pasja do zdobywania wiedzy sprawia, że spisuje się świetnie na każdym froncie.