
10+ lat
Stretching – jeżeli jesteś miłośnikiem świadomej pracy nad swoim ciałem, jeżeli zależy Tobie na poprawieniu elastyczności swojego ciała, jeśli jesteś tancerzem, trenujesz pole dance lub inną dyscyplinę – te zajęcia są dla Ciebie!
Trening polega na funkcjonalnym działaniu na aparat ruch poprzez mobilizację i stabilizację poszczególnych jego elementów w celu uzyskania maksymalnych efektów poprawy zakresów ruchu i ich kontroli.
Bez względu które zajęcia wybierzesz,
zagwarantują one dobre samopoczucie i piękną sylwetkę!
Sprawdź kiedy jest najbliższy Stretching |
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
19:30-21:00 Stretching Jacek Jankiewicz |
|||||
Masz pytania odnośnie zajęć?
Zadzwoń pon-pt, w godz. 9:00-16:00
lub
Gwarancją miejsca w grupie jest kupno karnety od razu przy zapisach.
Trenerzy
Jacek Jankiewicz
Specjalista inżynierii biomedycznej. Jacek jest mistrzem łączenia treningu sprawnościowego z funkcjonalnym.